Oleh Hans AR
1. 1: 4 rakyat Malaysia kebarangkalian menghidapi kanser semasa hayat. Realiti atau fantasi?
1. 1: 4 rakyat Malaysia kebarangkalian menghidapi kanser semasa hayat. Realiti atau fantasi?
2. Berdasarkan ringkasan laporan daripada Malaysian Cancer Statistic pada tahun 2002 dan 2006 boleh diringkaskan kepada beberapa perkara seperti dibawah:
ASR (Age Standardised Incidence Rate ) untuk semua jenis kanser dalam tahun 2006 tanpa mengambil kira jantina adalah 131.3 per 100,000 populasi dan TOP 5 kanser yang mengungguli carta bagi kategori kanser dikalangan populasi di Semenanjung Malaysia tahun 2006 adalah...
i. Barah Buah Dada
ii. Colorectal
iii. Lung
iv. Cervix
v. Nasopharynx
3. Kanser berlaku pada semua peringkat umur. Tua, muda, kecil, besar dan tak mengira bangsa, warna kulit , agama. Sila rujuk ke laman web MAKNA dan NCR (National Cancer Registry) untuk lebih terperinci. Berikut adalah ringkasan untuk pemahaman ringkas,
i. Kanser yang kerap bagi kanak-kanak ( umur 0-14 tahun) adalah Leukaemia.
ii. Dewasa ( umur 15-49 tahun) bagi lelaki Nasopharynx, Clolocretal, Lung, Brain dan Leukaemia manakala bagi wanita ialah Breast, Cervix, Thyroid Gland, Ovary dan Colorectal.
iii. Warga Tua ( umur 50 dan ke atas) bagi lelaki Colorectal, Lung, Nasopharynx, Prostate dan Liver ( not lover..hehe) manakala bagi wanita adalah Breast, Colorectal, Cervix, Lung dan Ovary.
Statistik yang dipetik dari laporan NCR.
4. Begitulah senario kanser di Malaysia, peratusan ini mungkin akan meningkat setiap tahun? Tunggu dan lihat laporan untuk tahun yang mendatang.
5. Apa perlu dibuat?
a. Yang PERTAMA sudah tentu pencegahan. Prevention is better then cure. Menurut Mayoclinic.com, 7 langkah untuk mengurangkan risiko kanser.. INGAT kurangkan dan bukannya menghapuskan risiko.. kena faham tentang ini..
Cancer Prevention step 1: Don't use tobacco.
Cancer prevention step 2: Eat a variety of healthy foods
Cancer prevention step 3: Stay active and maintain a healthy weight
Cancer prevention step 4: Protect yourself from the sun
Cancer prevention step 5: Get immunized
Cancer prevention step 6: Avoid risky behaviors.. Cth sex rambang.
Cancer prevention step 7: Get screened
Maklumat lanjut boleh rujuk ke mayoclinic.com
Anda boleh buat?
b. Kedua .. Sediakan payung sebelum hujan. Pencegahan hanya meminimakan risiko. Dapatkan insuran/ Takaful kesihatan seperti Prudential BSN takaful yang menyediakan minima RM500, 000 - maksima 1.5 juta had seumur hidup anda untuk rawatan perubatan disamping pampasan akibat penyakit kritikal dan lain-lain manfaat yang ada,
c. Ketiga.. Minta tolong orang lain? . Majikan anda, berhutang, Along (jangan dicuba), Derma, Guna harta yang ada.
d. Keempat.. Anda boleh pergi ke hospital kerajaan. Bil perubatan adalah ekonomikal. Walaubagaimanapun, kita perlu tunggu untuk jangkamasa agak lama sebelum mendapat rawatan.
..
ii. Colorectal
iii. Lung
iv. Cervix
v. Nasopharynx
3. Kanser berlaku pada semua peringkat umur. Tua, muda, kecil, besar dan tak mengira bangsa, warna kulit , agama. Sila rujuk ke laman web MAKNA dan NCR (National Cancer Registry) untuk lebih terperinci. Berikut adalah ringkasan untuk pemahaman ringkas,
i. Kanser yang kerap bagi kanak-kanak ( umur 0-14 tahun) adalah Leukaemia.
ii. Dewasa ( umur 15-49 tahun) bagi lelaki Nasopharynx, Clolocretal, Lung, Brain dan Leukaemia manakala bagi wanita ialah Breast, Cervix, Thyroid Gland, Ovary dan Colorectal.
iii. Warga Tua ( umur 50 dan ke atas) bagi lelaki Colorectal, Lung, Nasopharynx, Prostate dan Liver ( not lover..hehe) manakala bagi wanita adalah Breast, Colorectal, Cervix, Lung dan Ovary.
Statistik yang dipetik dari laporan NCR.
4. Begitulah senario kanser di Malaysia, peratusan ini mungkin akan meningkat setiap tahun? Tunggu dan lihat laporan untuk tahun yang mendatang. 5. Apa perlu dibuat?
a. Yang PERTAMA sudah tentu pencegahan. Prevention is better then cure. Menurut Mayoclinic.com, 7 langkah untuk mengurangkan risiko kanser.. INGAT kurangkan dan bukannya menghapuskan risiko.. kena faham tentang ini..
Cancer Prevention step 1: Don't use tobacco.
Cancer prevention step 2: Eat a variety of healthy foods
Cancer prevention step 3: Stay active and maintain a healthy weight
Cancer prevention step 4: Protect yourself from the sun
Cancer prevention step 5: Get immunized
Cancer prevention step 6: Avoid risky behaviors.. Cth sex rambang.
Cancer prevention step 7: Get screened
Maklumat lanjut boleh rujuk ke mayoclinic.com
Anda boleh buat?
b. Kedua .. Sediakan payung sebelum hujan. Pencegahan hanya meminimakan risiko. Dapatkan insuran/ Takaful kesihatan seperti Prudential BSN takaful yang menyediakan minima RM500, 000 - maksima 1.5 juta had seumur hidup anda untuk rawatan perubatan disamping pampasan akibat penyakit kritikal dan lain-lain manfaat yang ada,
c. Ketiga.. Minta tolong orang lain? . Majikan anda, berhutang, Along (jangan dicuba), Derma, Guna harta yang ada.
d. Keempat.. Anda boleh pergi ke hospital kerajaan. Bil perubatan adalah ekonomikal. Walaubagaimanapun, kita perlu tunggu untuk jangkamasa agak lama sebelum mendapat rawatan.
..
I AM YOUR POLICY.
You and I have similar purpose in this world. It is your job to provide food, clothing, shelter, schooling, medicine, sundry and other things for your loved ones; you do this while I lie in your strong box.
When you are laid to rest, I will come alive and do your job, I will Provide the food, clothing, shelter, schooling, medicine and things your family will continue to need - just as you are doing now. When your work and toil is done, mine will begin. Through me, your hands will carry on.
Whenever you feel the price you are paying for my upkeep is burdensome, remember that I will do more for you and your family than you ever can do for me.
IF YOU DO YOUR PART, I WILL DO MINE.
You and I have similar purpose in this world. It is your job to provide food, clothing, shelter, schooling, medicine, sundry and other things for your loved ones; you do this while I lie in your strong box.
When you are laid to rest, I will come alive and do your job, I will Provide the food, clothing, shelter, schooling, medicine and things your family will continue to need - just as you are doing now. When your work and toil is done, mine will begin. Through me, your hands will carry on.
Whenever you feel the price you are paying for my upkeep is burdensome, remember that I will do more for you and your family than you ever can do for me.
IF YOU DO YOUR PART, I WILL DO MINE.
